Fitness Rezepte
Finde hier leckere Fitness Rezepte zum Muskelaufbau und Abnehmen. Erstelle hier außerdem eigene Rezepte, die im Handumdrehen in das Ernährungstagebuch eingetragen werden können.
Neue Rezepte
Vanille -Erdnuss-Shake
Kalorien: 273.6 kcal
Kohlenhydrate: 3.646 g
Proteine: 33.6 g
Fett: 13.382 g
Protein Muffins
Kalorien: 423.15 kcal
Kohlenhydrate: 48.42 g
Proteine: 47.54 g
Fett: 2.855 g
Proteinpfannkuchen
Kalorien: 83.2375 kcal
Kohlenhydrate: 12.7875 g
Proteine: 5.5525 g
Fett: 1.19625 g
Curry mit Melonen
Kalorien: 324.859 kcal
Kohlenhydrate: 23.3102 g
Proteine: 32.1489 g
Fett: 11.3945 g
Tunfisch-Frikadellen
Kalorien: 809.1 kcal
Kohlenhydrate: 65.415 g
Proteine: 68.52 g
Fett: 28.105 g
kidneybohnenmuffin mit Quatkkleks
Kalorien: 68.2727 kcal
Kohlenhydrate: 5.15955 g
Proteine: 7.11773 g
Fett: 1.19136 g
Test
Kalorien: 457.75 kcal
Kohlenhydrate: 39.53 g
Proteine: 49.4 g
Fett: 11.55 g
Protein-Bombe (Kuchen)
Kalorien: 464.696 kcal
Kohlenhydrate: 9.8085 g
Proteine: 41.0695 g
Fett: 25.2095 g
milchbulgur
Kalorien: 244.8 kcal
Kohlenhydrate: 35.7 g
Proteine: 10.5 g
Fett: 6.2 g
Pan -Shakes
Kalorien: 606.74 kcal
Kohlenhydrate: 41.235 g
Proteine: 56.55 g
Fett: 21.401 g