Fitness Rezepte
Finde hier leckere Fitness Rezepte zum Muskelaufbau und Abnehmen. Erstelle hier außerdem eigene Rezepte, die im Handumdrehen in das Ernährungstagebuch eingetragen werden können.
Neue Rezepte
Milchreis mit Passionsfruchtsauce
Kalorien: 1447.68 kcal
Kohlenhydrate: 82.93 g
Proteine: 13.515 g
Fett: 115.06 g
Vanille-Eiweiß-Grieß
Kalorien: 1043.54 kcal
Kohlenhydrate: 146.29 g
Proteine: 78.1 g
Fett: 16.58 g
Quark 3
Kalorien: 400.29 kcal
Kohlenhydrate: 23.7 g
Proteine: 40.365 g
Fett: 15.593 g
Kalorien: kcal
Kohlenhydrate: g
Proteine: g
Fett: g
heiße Liebe
Kalorien: 240.5 kcal
Kohlenhydrate: 18.1 g
Proteine: 35.8 g
Fett: 2.8 g
beerenquark
Kalorien: 308.9 kcal
Kohlenhydrate: 39.9 g
Proteine: 26.3 g
Fett: 3.5 g
heidebeer zimt shake
Kalorien: 436.3 kcal
Kohlenhydrate: 38.6 g
Proteine: 42.2 g
Fett: 11.1 g
quark muffins
Kalorien: 392.7 kcal
Kohlenhydrate: 17.3 g
Proteine: 48.4 g
Fett: 11.8 g
Warme Gurkensuppe
Schwierigkeit: Einfach Kalorien: 99.6 kcal
Kohlenhydrate: 14.5 g
Proteine: 3.6 g
Fett: 4.2 g
Quark mit Honig
Kalorien: 228.74 kcal
Kohlenhydrate: 21.45 g
Proteine: 32.34 g
Fett: 1 g