Fitness Rezepte
Finde hier leckere Fitness Rezepte zum Muskelaufbau und Abnehmen. Erstelle hier außerdem eigene Rezepte, die im Handumdrehen in das Ernährungstagebuch eingetragen werden können.
Neue Rezepte
Blumenkohlauflauf
Zeit: 40 Min Schwierigkeit: Einfach Kalorien: 209.6 kcal
Kohlenhydrate: 12.6 g
Proteine: 12.5 g
Fett: 12.2 g
one ppt Nudeln fb 4 Portionen
Kalorien: 366.006 kcal
Kohlenhydrate: 51.7863 g
Proteine: 30.2794 g
Fett: 4.08563 g
Buttergemüse mit Reis
Kalorien: 726 kcal
Kohlenhydrate: 120.9 g
Proteine: 16.85 g
Fett: 16.65 g
Maismehl pfannk
Kalorien: 126.782 kcal
Kohlenhydrate: 9.52667 g
Proteine: 13.555 g
Fett: 3.33667 g
Low-Carb Apfel-Nuss-Kuchen
Kalorien: 198.621 kcal
Kohlenhydrate: 6.33083 g
Proteine: 5.59917 g
Fett: 16.2396 g
linsend
Kalorien: 250.14 kcal
Kohlenhydrate: 35 g
Proteine: 14.75 g
Fett: 6.31 g
protein Smoothie
Kalorien: 361 kcal
Kohlenhydrate: 22.95 g
Proteine: 61.7 g
Fett: 1.3 g
Pizza/Wrap Teig
Kalorien: 569 kcal
Kohlenhydrate: 9.9215 g
Proteine: 61.824 g
Fett: 28.6175 g
süßkartoffelpuffer
Kalorien: 1358.6 kcal
Kohlenhydrate: 250.64 g
Proteine: 41.16 g
Fett: 17.96 g
Big Macsalat
Kalorien: 450.05 kcal
Kohlenhydrate: 13.7225 g
Proteine: 34.66 g
Fett: 26.8425 g