süßkartoffelpuffer
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 1.359 kcal / 5.688 kJ | 136 kcal / 568 kJ |
| Eiweiß | 41 g | 4 g |
| Kohlenhydrate | 251 g | 25 g |
| Fett | 18 g | 2 g |
Produkte
| 2 Stücke | Eier |
| 400 Gramm | Kartoffeln |
| 100 Gramm | Mehl 405 Typ |
| 500 Gramm | Süßkartoffel (Batate) roh |
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