Fitness Rezepte
Finde hier leckere Fitness Rezepte zum Muskelaufbau und Abnehmen. Erstelle hier außerdem eigene Rezepte, die im Handumdrehen in das Ernährungstagebuch eingetragen werden können.
Neue Rezepte
Protein Käsekuchen
Kalorien: 212.492 kcal
Kohlenhydrate: 26.2075 g
Proteine: 15.5268 g
Fett: 3.85 g
Stint satt
Kalorien: 841.2 kcal
Kohlenhydrate: 61.4 g
Proteine: 65.6 g
Fett: 35.7 g
obstsalat
Kalorien: 187.01 kcal
Kohlenhydrate: 31.8587 g
Proteine: 10.8495 g
Fett: 1.17475 g
Käsesauce
Kalorien: 72.82 kcal
Kohlenhydrate: 4.618 g
Proteine: 2.927 g
Fett: 4.615 g
Tomaten Mozzarella Salat
Kalorien: 484.85 kcal
Kohlenhydrate: 9.03 g
Proteine: 26.2 g
Fett: 38.01 g
Blumenkohlauflauf
Zeit: 40 Min Schwierigkeit: Einfach Kalorien: 209.6 kcal
Kohlenhydrate: 12.6 g
Proteine: 12.5 g
Fett: 12.2 g
one ppt Nudeln fb 4 Portionen
Kalorien: 366.006 kcal
Kohlenhydrate: 51.7863 g
Proteine: 30.2794 g
Fett: 4.08563 g
Buttergemüse mit Reis
Kalorien: 726 kcal
Kohlenhydrate: 120.9 g
Proteine: 16.85 g
Fett: 16.65 g
Maismehl pfannk
Kalorien: 126.782 kcal
Kohlenhydrate: 9.52667 g
Proteine: 13.555 g
Fett: 3.33667 g
Low-Carb Apfel-Nuss-Kuchen
Kalorien: 198.621 kcal
Kohlenhydrate: 6.33083 g
Proteine: 5.59917 g
Fett: 16.2396 g