Fitness Rezepte
Finde hier leckere Fitness Rezepte zum Muskelaufbau und Abnehmen. Erstelle hier außerdem eigene Rezepte, die im Handumdrehen in das Ernährungstagebuch eingetragen werden können.
Neue Rezepte
Brot (Quark, Leinsamen)
Kalorien: 80.9574 kcal
Kohlenhydrate: 1.24074 g
Proteine: 3.98241 g
Fett: 6.51481 g
Bolognese (veg.)
Kalorien: 110.057 kcal
Kohlenhydrate: 10.889 g
Proteine: 6.69733 g
Fett: 4.495 g
Kokosmakronen
Kalorien: 30.6667 kcal
Kohlenhydrate: 1.7412 g
Proteine: 0.613889 g
Fett: 2.30278 g
Hackbraten (veg.)
Kalorien: 335.68 kcal
Kohlenhydrate: 5.0605 g
Proteine: 13.5138 g
Fett: 27.8974 g
Grünkohl
Kalorien: 330.97 kcal
Kohlenhydrate: 4.81625 g
Proteine: 23.68 g
Fett: 24.1587 g
Larb
Kalorien: 346.05 kcal
Kohlenhydrate: 11.9708 g
Proteine: 20.263 g
Fett: 25.1743 g
Lasagne Kürbis
Kalorien: 338.189 kcal
Kohlenhydrate: 8.21037 g
Proteine: 26.1888 g
Fett: 21.5037 g
Linsenwrap
Kalorien: 86.2967 kcal
Kohlenhydrate: 11.6503 g
Proteine: 6.15633 g
Fett: 1.0495 g
Fischcurry
Kalorien: 205.161 kcal
Kohlenhydrate: 4.29312 g
Proteine: 16.3613 g
Fett: 14.1544 g
Blumenkohl Brei (orientalisch)
Kalorien: 76.1082 kcal
Kohlenhydrate: 5.4611 g
Proteine: 3.62585 g
Fett: 4.4796 g