Fitness Rezepte
Finde hier leckere Fitness Rezepte zum Muskelaufbau und Abnehmen. Erstelle hier außerdem eigene Rezepte, die im Handumdrehen in das Ernährungstagebuch eingetragen werden können.
Neue Rezepte
Frühstück Wrap
Kalorien: 555 kcal
Kohlenhydrate: 60 g
Proteine: 38.5 g
Fett: 15 g
Protein Pancakes
Kalorien: 317 kcal
Kohlenhydrate: 36.9 g
Proteine: 27.45 g
Fett: 5.65 g
Frühstück
Kalorien: 834.95 kcal
Kohlenhydrate: 88.17 g
Proteine: 89.8 g
Fett: 10.675 g
Bananen Brownie
Kalorien: 100.728 kcal
Kohlenhydrate: 6.50278 g
Proteine: 8.53944 g
Fett: 4.18333 g
Sahnesauce
Kalorien: 235.75 kcal
Kohlenhydrate: 7.619 g
Proteine: 5.006 g
Fett: 20.137 g
kichererbsen zucchini
Kalorien: 970.36 kcal
Kohlenhydrate: 125.19 g
Proteine: 46.42 g
Fett: 19.648 g
Fischpflanzerl
Kalorien: 166.938 kcal
Kohlenhydrate: 9.025 g
Proteine: 19.8675 g
Fett: 5.4675 g
Schinken -Nudeln
Kalorien: 960 kcal
Kohlenhydrate: 141.62 g
Proteine: 51.86 g
Fett: 16.96 g
Thunfisch - Mais- Taler
Kalorien: 139.144 kcal
Kohlenhydrate: 8.525 g
Proteine: 12.4567 g
Fett: 6.06611 g
Beilagen Salat
Kalorien: 99.21 kcal
Kohlenhydrate: 9.618 g
Proteine: 1.995 g
Fett: 4.536 g