Fitness Rezepte

Finde hier leckere Fitness Rezepte zum Muskelaufbau und Abnehmen. Erstelle hier außerdem eigene Rezepte, die im Handumdrehen in das Ernährungstagebuch eingetragen werden können.

Neue Rezepte

puten Brokkoli

Kalorien: 251.575 kcal Kohlenhydrate: 20.0102 g Proteine: 30.3862 g Fett: 6.1824 g

geschmortes Hühnerfilet m. Pilz-Zitronen-Sauce

Kalorien: 291.7 kcal Kohlenhydrate: 4.845 g Proteine: 48.0025 g Fett: 8.93375 g

Tomatensuppe veg

Kalorien: 113.772 kcal Kohlenhydrate: 5.7195 g Proteine: 9.3505 g Fett: 5.80967 g

Asiatische Nudelpfanne

Kalorien: 435.467 kcal Kohlenhydrate: 46.49 g Proteine: 12.9033 g Fett: 21.7592 g

Erdnuss Hähnchen mit Reis

Kalorien: 454.123 kcal Kohlenhydrate: 51.8875 g Proteine: 40.264 g Fett: 8.86025 g

Eierroulade mit Möhren

Kalorien: 354.212 kcal Kohlenhydrate: 5.53875 g Proteine: 30.19 g Fett: 23.045 g

chaffle leinsamen

Kalorien: 204.065 kcal Kohlenhydrate: 1.276 g Proteine: 12.8415 g Fett: 15.005 g

Sauerkraut Kabanossi Toof

Kalorien: 1040 kcal Kohlenhydrate: 48 g Proteine: 42 g Fett: 72 g

Körnerbrot (low carb)

Kalorien: 231.62 kcal Kohlenhydrate: 14.366 g Proteine: 8.0465 g Fett: 14.582 g

Müsli

Kalorien: 407.05 kcal Kohlenhydrate: 60.2205 g Proteine: 20.775 g Fett: 8.6785 g