Fitness Rezepte

Finde hier leckere Fitness Rezepte zum Muskelaufbau und Abnehmen. Erstelle hier außerdem eigene Rezepte, die im Handumdrehen in das Ernährungstagebuch eingetragen werden können.

Neue Rezepte

Porridge

Kalorien: 279.102 kcal Kohlenhydrate: 37.4363 g Proteine: 9.261 g Fett: 8.93133 g

(S) Energiekugeln

Kalorien: 124.625 kcal Kohlenhydrate: 1.3 g Proteine: 13.17 g Fett: 7.0925 g

Minestrone

Kalorien: 157.999 kcal Kohlenhydrate: 24.334 g Proteine: 6.6745 g Fett: 3.0885 g

peanutbutterjellytoast

Kalorien: 301.65 kcal Kohlenhydrate: 39.11 g Proteine: 13.265 g Fett: 9 g

Putenbrust mit Brokkoli und Reis

Kalorien: 300.757 kcal Kohlenhydrate: 21.1043 g Proteine: 31.9907 g Fett: 10.3908 g

puten Brokkoli

Kalorien: 251.575 kcal Kohlenhydrate: 20.0102 g Proteine: 30.3862 g Fett: 6.1824 g

geschmortes Hühnerfilet m. Pilz-Zitronen-Sauce

Kalorien: 291.7 kcal Kohlenhydrate: 4.845 g Proteine: 48.0025 g Fett: 8.93375 g

Tomatensuppe veg

Kalorien: 113.772 kcal Kohlenhydrate: 5.7195 g Proteine: 9.3505 g Fett: 5.80967 g

Asiatische Nudelpfanne

Kalorien: 435.467 kcal Kohlenhydrate: 46.49 g Proteine: 12.9033 g Fett: 21.7592 g

Erdnuss Hähnchen mit Reis

Kalorien: 454.123 kcal Kohlenhydrate: 51.8875 g Proteine: 40.264 g Fett: 8.86025 g