Fitness Rezepte
Finde hier leckere Fitness Rezepte zum Muskelaufbau und Abnehmen. Erstelle hier außerdem eigene Rezepte, die im Handumdrehen in das Ernährungstagebuch eingetragen werden können.
Neue Rezepte
Cappuccino 3,5 %
Kalorien: 37.695 kcal
Kohlenhydrate: 2.904 g
Proteine: 1.956 g
Fett: 1.995 g
Chilli Con Carne
Kalorien: 490.8 kcal
Kohlenhydrate: 50.618 g
Proteine: 49.8952 g
Fett: 7.82775 g
Kohlrabigemüse
Kalorien: 211.831 kcal
Kohlenhydrate: 21.42 g
Proteine: 7.18875 g
Fett: 10.4575 g
Gemischter Salat mit Balsamico und Olivenöl
Kalorien: 134.138 kcal
Kohlenhydrate: 15.57 g
Proteine: 2.11333 g
Fett: 6.79667 g
Zucchinikuchen
Kalorien: 169.105 kcal
Kohlenhydrate: 7.39625 g
Proteine: 6.61917 g
Fett: 12.3646 g
Tofu mariniert
Kalorien: 263.555 kcal
Kohlenhydrate: 7.0825 g
Proteine: 16.6675 g
Fett: 18.435 g
Tilapia (Elke+Stefan)
Kalorien: 621.88 kcal
Kohlenhydrate: 49.06 g
Proteine: 57.91 g
Fett: 21 g
Toast Hawai (Elke+Stefan)
Kalorien: 447 kcal
Kohlenhydrate: 58.55 g
Proteine: 53 g
Fett: 13.9 g
Hackpizza
Kalorien: 577.838 kcal
Kohlenhydrate: 21.1625 g
Proteine: 49.9625 g
Fett: 36.3063 g
Kichererbsensalat ohne Käse
Kalorien: 390.84 kcal
Kohlenhydrate: 43.845 g
Proteine: 15.24 g
Fett: 15.642 g