Fitness Rezepte
Finde hier leckere Fitness Rezepte zum Muskelaufbau und Abnehmen. Erstelle hier außerdem eigene Rezepte, die im Handumdrehen in das Ernährungstagebuch eingetragen werden können.
Neue Rezepte
Pancakes
Kalorien: 728.78 kcal
Kohlenhydrate: 102.89 g
Proteine: 21.99 g
Fett: 24.52 g
Keto Plätzchen
Kalorien: 651.26 kcal
Kohlenhydrate: 2.99333 g
Proteine: 13.1517 g
Fett: 64.6783 g
toskan. Gemüsepfanne
Kalorien: 1.03657 kcal
Kohlenhydrate: 0.0701095 g
Proteine: 0.0520073 g
Fett: 0.0560949 g
Toskanische Gemüsepfanne
Kalorien: 0.951662 kcal
Kohlenhydrate: 0.0525146 g
Proteine: 0.0424277 g
Fett: 0.0583662 g
Brokkoli mit Eiklar und Schinken
Kalorien: 416.2 kcal
Kohlenhydrate: 23.625 g
Proteine: 51.075 g
Fett: 8.65 g
Quark Frühstück
Kalorien: 462.5 kcal
Kohlenhydrate: 38.15 g
Proteine: 69.6 g
Fett: 2.4 g
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Kalorien: 126.419 kcal
Kohlenhydrate: 2.07452 g
Proteine: 10.0962 g
Fett: 8.65214 g
Lachsfilet mit Mandelkruste und Erbsen-Pastinakenpüree
Kalorien: 263.6 kcal
Kohlenhydrate: 38.25 g
Proteine: 13.8 g
Fett: 7.365 g
Spare Ribs im Bratschlauch
Kalorien: 696.875 kcal
Kohlenhydrate: 29.8637 g
Proteine: 66.0138 g
Fett: 31.1925 g
Nudelsalat
Kalorien: 520.26 kcal
Kohlenhydrate: 51.885 g
Proteine: 16.531 g
Fett: 24.9095 g