Fitness Rezepte

Finde hier leckere Fitness Rezepte zum Muskelaufbau und Abnehmen. Erstelle hier außerdem eigene Rezepte, die im Handumdrehen in das Ernährungstagebuch eingetragen werden können.

Neue Rezepte

Schnelle Carbonara

Kalorien: 811.05 kcal Kohlenhydrate: 82.685 g Proteine: 39.295 g Fett: 33.605 g

Keto Schokolade

Kalorien: 67.2371 kcal Kohlenhydrate: 0.498571 g Proteine: 2.50857 g Fett: 6.03714 g

Nudeln mit Tomatensauce

Kalorien: 248.5 kcal Kohlenhydrate: 18.28 g Proteine: 2.94 g Fett: 17.74 g

Rindsuppe mit Fritatten

Kalorien: 1453.5 kcal Kohlenhydrate: 48.15 g Proteine: 110.45 g Fett: 86.65 g

Kartoffelkas

Kalorien: 1.27289 kcal Kohlenhydrate: 0.1177 g Proteine: 0.0263778 g Fett: 0.0816778 g

Nudeln mit Pesto

Kalorien: 556.45 kcal Kohlenhydrate: 60.2125 g Proteine: 14.075 g Fett: 26.95 g

Garnelenpfanne

Kalorien: 387.65 kcal Kohlenhydrate: 40.16 g Proteine: 24.1893 g Fett: 14.608 g

Apfel Gurken Quark Dressing

Kalorien: 58.8367 kcal Kohlenhydrate: 4.27533 g Proteine: 8.305 g Fett: 0.678667 g

Gemüsereis

Kalorien: 295.2 kcal Kohlenhydrate: 53.4312 g Proteine: 7.92 g Fett: 4.725 g

Heidelbeer-Chiasamen

Kalorien: 37.4625 kcal Kohlenhydrate: 3.86875 g Proteine: 1.095 g Fett: 1.46625 g