Fitness Rezepte

Finde hier leckere Fitness Rezepte zum Muskelaufbau und Abnehmen. Erstelle hier außerdem eigene Rezepte, die im Handumdrehen in das Ernährungstagebuch eingetragen werden können.

Neue Rezepte

Meine Mayonnaise

Kalorien: 131.19 kcal Kohlenhydrate: 0.132 g Proteine: 1.306 g Fett: 13.559 g

3 Bears porridge

Kalorien: 365.74 kcal Kohlenhydrate: 55.92 g Proteine: 16.06 g Fett: 8.72 g

Linsen-Reis-Taler

Kalorien: 52.2955 kcal Kohlenhydrate: 4.46424 g Proteine: 2.68212 g Fett: 2.49258 g

Ganz einfache  Gnocchi mit grünem Spargel

Kalorien: 750.41 kcal Kohlenhydrate: 108.025 g Proteine: 32.32 g Fett: 22.175 g

Furzkissen Protein Pfannkuchen

Kalorien: 119.53 kcal Kohlenhydrate: 16.953 g Proteine: 9.181 g Fett: 0.546 g

Eine Art Nizzasalat

Kalorien: 503.03 kcal Kohlenhydrate: 15.431 g Proteine: 42.536 g Fett: 29.147 g

Paprikadip

Kalorien: 113.108 kcal Kohlenhydrate: 3.97363 g Proteine: 2.07825 g Fett: 9.87012 g

Pfannkuchen

Kalorien: 304.1 kcal Kohlenhydrate: 49.05 g Proteine: 12.265 g Fett: 6.04 g

Johe's Protein Oatmeal

Kalorien: 447.9 kcal Kohlenhydrate: 38.825 g Proteine: 31.95 g Fett: 17.125 g

Pilzrahmsoß

Kalorien: 0.426696 kcal Kohlenhydrate: 0.0265109 g Proteine: 0.0163043 g Fett: 0.0258174 g