Fitness Rezepte
Finde hier leckere Fitness Rezepte zum Muskelaufbau und Abnehmen. Erstelle hier außerdem eigene Rezepte, die im Handumdrehen in das Ernährungstagebuch eingetragen werden können.
Neue Rezepte
Layenberger
Kalorien: 255 kcal
Kohlenhydrate: 16.2 g
Proteine: 34.5 g
Fett: 5.49 g
spitzkohl
Kalorien: 227.685 kcal
Kohlenhydrate: 13.43 g
Proteine: 25.45 g
Fett: 6.05 g
Cremiges Eier Sandwich
Kalorien: 642.45 kcal
Kohlenhydrate: 64.795 g
Proteine: 31.65 g
Fett: 26.225 g
Couscous Salat (Jessy)
Kalorien: 695.39 kcal
Kohlenhydrate: 70.6817 g
Proteine: 42.5767 g
Fett: 22.9017 g
Körniger Frischkäse mit Dinkelflocken
Kalorien: 212.6 kcal
Kohlenhydrate: 22.8 g
Proteine: 26.84 g
Fett: 1.12 g
Protein nudeln mit Käsesoße
Kalorien: 2534.82 kcal
Kohlenhydrate: 189.725 g
Proteine: 173.325 g
Fett: 106.231 g
Rindersteak mit Tzatziki und Pommes
Kalorien: 1606.84 kcal
Kohlenhydrate: 173.8 g
Proteine: 143.12 g
Fett: 37.9 g
Linsen-Auberginen-Eintopf
Kalorien: 370.01 kcal
Kohlenhydrate: 17.894 g
Proteine: 8.086 g
Fett: 24.056 g
one pot pasta (spinach tomato feta)
Kalorien: 436.375 kcal
Kohlenhydrate: 51.345 g
Proteine: 20.4125 g
Fett: 16.1125 g
Brokkoli Salat
Kalorien: 275.248 kcal
Kohlenhydrate: 19.7037 g
Proteine: 15.7825 g
Fett: 14.49 g