Fitness Rezepte
Finde hier leckere Fitness Rezepte zum Muskelaufbau und Abnehmen. Erstelle hier außerdem eigene Rezepte, die im Handumdrehen in das Ernährungstagebuch eingetragen werden können.
Neue Rezepte
Tofu Gemüse Pfanne
Kalorien: 468.21 kcal
Kohlenhydrate: 10.84 g
Proteine: 40.35 g
Fett: 27.61 g
Reis mit TK Asiagemüse
Kalorien: 762 kcal
Kohlenhydrate: 135.75 g
Proteine: 20.325 g
Fett: 12.45 g
Spätzle mit Tomate
Kalorien: 802.5 kcal
Kohlenhydrate: 104.25 g
Proteine: 35.35 g
Fett: 25.6 g
Crepes
Kalorien: 164 kcal
Kohlenhydrate: 21.951 g
Proteine: 7.862 g
Fett: 4.765 g
Frikadelle Haferflocken
Kalorien: 263.2 kcal
Kohlenhydrate: 7.57944 g
Proteine: 18.93 g
Fett: 18.3394 g
Knoblauchsoße
Kalorien: 63.136 kcal
Kohlenhydrate: 1.6947 g
Proteine: 1.33554 g
Fett: 5.67848 g
Currysoße
Kalorien: 44.671 kcal
Kohlenhydrate: 4.94532 g
Proteine: 0.84444 g
Fett: 2.32401 g
zucchinisuppe
Kalorien: 140.2 kcal
Kohlenhydrate: 16.44 g
Proteine: 5.512 g
Fett: 4.79 g
Bulgur mit Tomaten, Auberginen und Zitronenjoghurt
Kalorien: 1016.38 kcal
Kohlenhydrate: 120.219 g
Proteine: 32.366 g
Fett: 43.631 g
brotsalat
Kalorien: 1191.38 kcal
Kohlenhydrate: 75.258 g
Proteine: 42.7345 g
Fett: 79.9945 g