Fitness Rezepte
Finde hier leckere Fitness Rezepte zum Muskelaufbau und Abnehmen. Erstelle hier außerdem eigene Rezepte, die im Handumdrehen in das Ernährungstagebuch eingetragen werden können.
88 Rezepte gefunden
Suchergebnisse
Müsli Scholo-Keks
Kalorien: 340 kcal
Kohlenhydrate: 38.6 g
Proteine: 11.6 g
Fett: 14 g
Leinsamen Brot
Zeit: 70 Min Schwierigkeit: Normal Kalorien: 75.8 kcal
Kohlenhydrate: 1 g
Proteine: 7.5 g
Fett: 3.3 g
Käse-Ei Omlette
Zeit: 7 Min Schwierigkeit: Einfach Kalorien: 321.6 kcal
Kohlenhydrate: 3.4 g
Proteine: 19.6 g
Fett: 23.6 g
Top Thunfisch
Zeit: 3 Min Schwierigkeit: Einfach Kalorien: 345.7 kcal
Kohlenhydrate: 2.3 g
Proteine: 35.7 g
Fett: 21.3 g
Einfache Eierspeise
Zeit: 15 Min Schwierigkeit: Einfach Kalorien: 657.7 kcal
Kohlenhydrate: 35.6 g
Proteine: 40.2 g
Fett: 37.9 g
FRÜHSTÜCKS-PFANNKUCHEN MIT QUARK U. ORANGE
Schwierigkeit: Einfach Kalorien: 392.1 kcal
Kohlenhydrate: 28.3 g
Proteine: 34.7 g
Fett: 14.1 g
Knuspermüsli (Selfmade)
Kalorien: 657.5 kcal
Kohlenhydrate: 59.8 g
Proteine: 35.5 g
Fett: 37.1 g
Eiweissbrot
Zeit: 35 Min Schwierigkeit: Einfach Kalorien: 157.7 kcal
Kohlenhydrate: 1.1 g
Proteine: 12 g
Fett: 9.8 g
Fischkoteletts Mit Rahmgurken
Kalorien: 375 kcal
Kohlenhydrate: 7.7 g
Proteine: 33.4 g
Fett: 23.3 g
Cappuccino mit fettarmer Mich, Rohrohrzucker
Kalorien: 52.3 kcal
Kohlenhydrate: 6.9 g
Proteine: 3.1 g
Fett: 1.4 g