Zucchinisuppe
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 1.562 kcal / 6.540 kJ | 186 kcal / 778 kJ |
| Eiweiß | 73 g | 9 g |
| Kohlenhydrate | 101 g | 12 g |
| Fett | 101 g | 12 g |
Produkte
| 4 1Eßlöffel | Extra Vergine Olivenöl |
| 500 Gramm | griechisches Joghurt 0 % |
| 3 Zehe | Knoblauch, frisch |
| 250 Gramm | Mandelmilch ungesüsst, pflanzlich |
| 0.8 becher | Rindsuppe Würfel. |
| 80 Gramm | Walnüsse |
| 3 Mittelgroß | Zucchini, roh |
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