Zucchinisalat mit Spiegelei und Forelle
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 2.132 kcal / 8.925 kJ | 162 kcal / 680 kJ |
| Eiweiß | 222 g | 17 g |
| Kohlenhydrate | 30 g | 2 g |
| Fett | 125 g | 10 g |
Produkte
| 4 Scheiben | Eiweissbrot |
| 4 1Eßlöffel | Extra Vergine Olivenöl |
| 600 Gramm | Forellenfilet |
| 200 Gramm | Spargel grün |
| 4 Spiegelei | Spiegelei |
| 500 Gramm | Zucchini |
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