Zucchini Nudeln mit Hünchen-Tomatensoße
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 409 kcal / 1.713 kJ | 51 kcal / 215 kJ |
| Eiweiß | 60 g | 8 g |
| Kohlenhydrate | 17 g | 2 g |
| Fett | 10 g | 1 g |
Produkte
| 400 Gramm | Hähnchenbrustfilet |
| 50 Gramm | Kapern |
| 2 Zehe | Knoblauch, frisch |
| 10 Gramm | MH Sardellenpaste |
| 1 Portion (30g) | Parmesan Grana Padano |
| 500 Gramm | Passierte Tomaten |
| 2 Stücke | Zucchini, roh |
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