Zucchini Hähnchen Pfanne
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 273 kcal / 1.144 kJ | 73 kcal / 305 kJ |
| Eiweiß | 32 g | 8 g |
| Kohlenhydrate | 22 g | 6 g |
| Fett | 5 g | 1 g |
Produkte
| 400 Gramm | Hühnerbrustfilet |
| 80 Gramm | Karotten |
| 265 Gramm | Kichererbsen gekocht |
| 1 Teelöffel | Olivenöl |
| 170 Gramm | Paprika gelb und rot |
| 400 Gramm | Tomaten gehackt |
| 650 Gramm | Zucchini, roh |
| 80 Gramm | Zwiebel, frisch |
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