Zucchini Waffel
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 257 kcal / 1.076 kJ | 93 kcal / 390 kJ |
| Eiweiß | 21 g | 8 g |
| Kohlenhydrate | 16 g | 6 g |
| Fett | 11 g | 4 g |
Produkte
| 3 Ei | 1 Ei Größe M |
| 0.2 Packungen | Backpulver |
| 0.1 Becher | Dill, tiefgefroren |
| 50 Gramm | Dinkelflocken (Bio) |
| 100 Gramm | Eiweiss Mehl-Mix |
| 150 Gramm | MT Feta Light 9% Salakis |
| 1 Esslöffel | Rapsöl |
| 1000 Gramm | Zucchini |
| 1 Mittlere | Zwiebel, frisch |
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