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Eiweiss Mehl-Mix - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

398kcal

1.666 kJ

Eiweiß 41,9 g 47 % kcal

Kohlenhydrate 8,9 g 10 % kcal

Fett 16,7 g 43 % kcal

Brennwertverteilung von Eiweiss Mehl-Mix

Eiweiß: 47.4 % Kohlenhydrate: 10.1 % Fett: 42.5 %

Nährwerte von Eiweiss Mehl-Mix im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Eiweiss Mehl-Mix je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Eiweiss Mehl-Mix abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 398 kcal aus 100 g Eiweiss Mehl-Mix wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Eiweiss Mehl-Mix

Wie viele Kalorien hat Eiweiss Mehl-Mix?

100 g Eiweiss Mehl-Mix enthalten 398 kcal (1.666 kJ).

Welche Nährwerte hat Eiweiss Mehl-Mix?

Je 100 g: 41,9 g Eiweiß, 8,9 g Kohlenhydrate und 16,7 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Eiweiss Mehl-Mix?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Eiweiss Mehl-Mix rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Eiweiss Mehl-Mix zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 398 kcal etwa 106 Minuten Spazieren, 32 Minuten Joggen, 40 Minuten Radfahren oder 425 Minuten Krafttraining.

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