Zucchini pfanne
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 690 kcal / 2.889 kJ | 37 kcal / 156 kJ |
| Eiweiß | 40 g | 2 g |
| Kohlenhydrate | 50 g | 3 g |
| Fett | 34 g | 2 g |
Produkte
| 150 Gramm | Frischkäse LIDL |
| 500 Gramm | Gemüsebrühe |
| 500 Gramm | Hackfleisch, gemischt |
| 200 Gramm | Möhren (Karotte), frisch, roh |
| 100 Gramm | Tomatenmark |
| 400 Gramm | Zucchini, roh |
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