Zucchini-Moussaka
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 583 kcal / 2.440 kJ | 112 kcal / 470 kJ |
| Eiweiß | 41 g | 8 g |
| Kohlenhydrate | 27 g | 5 g |
| Fett | 35 g | 7 g |
Produkte
| 400 Gramm | Bio Rinder Hackfleisch |
| 2 Mittelgroßes | Ei, Hühnerei |
| 2 1/2 Portionen | Gekochte Kartoffeln |
| 1 Becher | Halbfettquark nature |
| 12 Portionen | Le Gruyere Switzerland AOC Reibkäse, Le Gruyere |
| 3 Mittelgroß | Zucchini, roh |
| 1 Mittlere | Zwiebel, frisch |


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