Zucchini-Lasagne
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 253 kcal / 1.059 kJ | 316 kcal / 1.324 kJ |
| Eiweiß | 18 g | 23 g |
| Kohlenhydrate | 27 g | 33 g |
| Fett | 7 g | 9 g |
Produkte
| 60 Gramm | Cashewmus (Rapunzel) |
| 10 Mittelgroße | Cocktail Tomaten, frisch |
| 400 Gramm | Cornatur Quorn Gehacktes |
| 3 Möhre | Möhren (Karotte), frisch, roh |
| 2 Tube | Tomatenmark |
| 2 Mittelgroß | Zucchini, roh |
| 3 Teelöffel | Zucker |
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