Zucchini gefüllt mit Linsen
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion |
|---|---|
| Brennwert | 286 kcal / 1.197 kJ |
| Eiweiß | 19 g |
| Kohlenhydrate | 25 g |
| Fett | 12 g |
Produkte
| 230 Gramm | Karotten |
| 75 Gramm | Linsen |
| 125 Gramm | Mozzarella Bio |
| 1 Esslöffel | Olivenöl |
| 200 Gramm | Tomaten in Stücken EDEKA, mediterran gewürzt |
| 2 Stücke | Zucchini, roh |
| 50 Gramm | Zwiebel, frisch |
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