Sonstiges - Edeka Bio

Mozzarella Bio - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

246kcal

1.030 kJ

Eiweiß 18,9 g 31 % kcal

Kohlenhydrate 1,0 g 2 % kcal

Fett 18,5 g 68 % kcal

Brennwertverteilung von Mozzarella Bio

Eiweiß: 30.7 % Kohlenhydrate: 1.6 % Fett: 67.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Mozzarella Bio je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Mozzarella Bio im Detail

100 g Mozzarella Bio abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 246 kcal aus 100 g Mozzarella Bio wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Mozzarella Bio

Wie viele Kalorien hat Mozzarella Bio?

100 g Mozzarella Bio enthalten 246 kcal (1.030 kJ).

Welche Nährwerte hat Mozzarella Bio?

Je 100 g: 18,9 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 18,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mozzarella Bio?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Mozzarella Bio rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Mozzarella Bio zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 246 kcal etwa 66 Minuten Spazieren, 20 Minuten Joggen, 25 Minuten Radfahren oder 262 Minuten Krafttraining.

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