Sonstiges - Edeka
Tomaten in Stücken EDEKA, mediterran gewürzt - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
28kcal
117 kJ · 1 Glas: 56 kcal
Brennwertverteilung von Tomaten in Stücken EDEKA, mediterran gewürzt
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Tomaten in Stücken EDEKA, mediterran gewürzt je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Tomaten in Stücken EDEKA, mediterran gewürzt im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | 1 Glas (200 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 28,0 kcal / 117,0 kJ | 56,0 kcal / 234,0 kJ |
| Eiweiß | 1,5 g | 3,0 g |
| Kohlenhydrate | 4,2 g | 8,4 g |
| davon Zucker | 3,7 g | 7,4 g |
| Fett | 0,2 g | 0,4 g |
| Broteinheiten | 0,4 g | 0,8 g |
1 Glas Tomaten in Stücken EDEKA, mediterran gewürzt abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 56 kcal aus 1 Glas Tomaten in Stücken EDEKA, mediterran gewürzt wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 15 Minuten |
| Joggen | 4 Minuten |
| Radfahren | 6 Minuten |
| Krafttraining | 60 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Tomaten in Stücken EDEKA, mediterran gewürzt
Wie viele Kalorien hat Tomaten in Stücken EDEKA, mediterran gewürzt?
100 ml Tomaten in Stücken EDEKA, mediterran gewürzt enthalten 28 kcal (117 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 56 kcal.
Welche Nährwerte hat Tomaten in Stücken EDEKA, mediterran gewürzt?
Je 100 ml: 1,5 g Eiweiß, 4,2 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,7 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Tomaten in Stücken EDEKA, mediterran gewürzt?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Tomaten in Stücken EDEKA, mediterran gewürzt rund 1 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Tomaten in Stücken EDEKA, mediterran gewürzt zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 56 kcal etwa 15 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 6 Minuten Radfahren oder 60 Minuten Krafttraining.



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