Wurzelgemüse-Eintopf mit Bohnen II
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 488 kcal / 2.042 kJ | 86 kcal / 359 kJ |
| Eiweiß | 30 g | 5 g |
| Kohlenhydrate | 58 g | 10 g |
| Fett | 10 g | 2 g |
Produkte
| 2 Dosen | Champignons III. Wahl |
| 700 Gramm | Karotten |
| 630 Gramm | Paprika gelb und rot |
| 1 Glas | Rote Beete, in Scheiben |
| 500 Gramm | Skyr, natur |
| 1 Dose | Tomaten, stückig |
| 40 Milliliter | Vita D'or Olivenöl nativ extra |
| 300 Gramm | Weiße Bohnen trocken |
| 380 Gramm | Zwiebel, frisch |
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