Würstchengulasch
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 408 kcal / 1.708 kJ | 216 kcal / 904 kJ |
| Eiweiß | 23 g | 12 g |
| Kohlenhydrate | 19 g | 10 g |
| Fett | 24 g | 13 g |
Produkte
| 40 Gramm | Bio Apfelessig klar |
| 1 Portion | Breitsamer Honig |
| 2 Zehe | Knoblauch, frisch |
| 1 Esslöffel | Olivenöl |
| 1 Packung | passierte Tomaten |
| 400 Gramm | Schinken Wiener |
| 40 Gramm | selection Ananas |
| 60 Gramm | Soja Sauce |
| 10 Gramm | Tomatenmark, 3-fach Konzentriert |
| 100 Gramm | Würstchengulasch |
| 100 Gramm | Zwiebel, frisch |
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