WS Gulasch 14.11.
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 748 kcal / 3.132 kJ | 131 kcal / 547 kJ |
| Eiweiß | 72 g | 13 g |
| Kohlenhydrate | 73 g | 13 g |
| Fett | 18 g | 3 g |
Produkte
| 53 Gramm | Knoblauch, frisch |
| 556 Gramm | Möhren (Karotte), frisch, roh |
| 103 Gramm | Porree (Lauch) roh |
| 33 Gramm | reines Rapsöl |
| 112 Gramm | Sellerie Knollen |
| 200 Gramm | Tomatenmark |
| 5 Gläser | Traubensaft |
| 1 Portion | Wildpreißelbeeren |
| 2021 Gramm | Wildschwein frisch |
| 356 Gramm | Zwiebel, frisch |
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