Wraps Mia
0.0
-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion |
|---|---|
| Brennwert | 293 kcal / 1.229 kJ |
| Eiweiß | 27 g |
| Kohlenhydrate | 22 g |
| Fett | 9 g |
Produkte
| 0.7 Flaschen | Cremefine zum Kochen 7% |
| 1 Zehe | Knoblauch, frisch |
| 100 Gramm | Naturjoghurt 0,1% Fett |
| 600 Gramm | Putenbrust |
| 1 Esslöffel | Rapsöl |
| 75 Gramm | Sauerrahm 15% Fett |
| 250 Gramm | Tortilla Wraps |
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