Veggie Bolognaise
0.0
-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 267 kcal / 1.118 kJ | 160 kcal / 669 kJ |
| Eiweiß | 11 g | 7 g |
| Kohlenhydrate | 17 g | 10 g |
| Fett | 17 g | 10 g |
Produkte
| 4 Teelöffel | Bolognese Gewürz |
| 400 Gramm | Freshona - Gehackte Tomaten |
| 1 Mittelgroße | Karotten |
| 3 Zehe | Knoblauch, frisch |
| 53 Gramm | Konfitüre extra, Marille |
| 4 Esslöffel | Olivenöl |
| 200 Gramm | veganes gehacktes |
| 1 Mittlere | Zwiebel, frisch |
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