Veggi Eiweis Day
0.0
-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 1.077 kcal / 4.510 kJ | 431 kcal / 1.804 kJ |
| Eiweiß | 72 g | 29 g |
| Kohlenhydrate | 156 g | 62 g |
| Fett | 9 g | 4 g |
Produkte
| 250 Gramm | Braune Linsen |
| 200 Gramm | Erbsen |
| 1 Kleine | Karotten |
| 200 Gramm | Kichererbsen gekocht |
| 1 Mittelgroße | Paprika, rot |
| 100 Gramm | Rote Linsen |
| 1 150 g | Sellerie Knollen |
Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.