Veganer Burgerpatty
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 179 kcal / 749 kJ | 201 kcal / 842 kJ |
| Eiweiß | 9 g | 10 g |
| Kohlenhydrate | 28 g | 31 g |
| Fett | 2 g | 3 g |
Produkte
| 5 Gramm | Born Senf Mittelscharf |
| 25 Gramm | Dinkelmehl type 1050 |
| 10 Gramm | Gemüsebrühe Bio, vegan |
| 2 Portionen | Haferflocken extrazart |
| 285 Gramm | Kidneybohnen |
| 1 Zehe | Knoblauch, frisch |
| 5 Gramm | Kümmelsamen |
| 20 Gramm | Paprika Gewürz, Edelsüß |
| 1 Portion | Sojasauce |
| 1 Mittlere | Zwiebel, frisch |
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