Vegan Rezepte

Erdnussbutter-Bananen-Crunch-Granola

Zubereitung: 90 Min Schwierigkeit: Einfach Kalorien: 165.8 kcal Kohlenhydrate: 19.5 g Proteine: 4.8 g Fett: 7.9 g

Pasta Linsen Bolognese

Zubereitung: 40 Min Schwierigkeit: Einfach Kalorien: 411.2 kcal Kohlenhydrate: 72.5 g Proteine: 15.2 g Fett: 5.4 g

Overnight Oats

Zubereitung: 5 Min Schwierigkeit: Einfach Kalorien: 389.9 kcal Kohlenhydrate: 38.8 g Proteine: 28.9 g Fett: 11.4 g

Ofengebackener Tofu mit Gemüse

Zubereitung: 40 Min Schwierigkeit: Einfach Kalorien: 309.9 kcal Kohlenhydrate: 25.9 g Proteine: 22.7 g Fett: 17.1 g

Ein-Topf-Reis mit Kidneybohnen und Mais

Zubereitung: 40 Min Schwierigkeit: Einfach Kalorien: 503.9 kcal Kohlenhydrate: 87.4 g Proteine: 19.5 g Fett: 11.1 g

One-Pot Pasta mit Blumenkohl, Zitrone und Oliven

Zubereitung: 25 Min Schwierigkeit: Einfach Kalorien: 403.5 kcal Kohlenhydrate: 61.6 g Proteine: 14.5 g Fett: 10.8 g

Nussfreies Granola

Zubereitung: 50 Min Schwierigkeit: Einfach Kalorien: 251.7 kcal Kohlenhydrate: 26.7 g Proteine: 7.7 g Fett: 12.2 g

No-Bake Dattel-Hafer-Riegel

Zubereitung: 15 Min Schwierigkeit: Einfach Kalorien: 165 kcal Kohlenhydrate: 30.2 g Proteine: 3.3 g Fett: 2.5 g

Pilz-Tacos

Zubereitung: 25 Min Schwierigkeit: Einfach Kalorien: 245.5 kcal Kohlenhydrate: 45.2 g Proteine: 9.6 g Fett: 5.2 g

Moo-Shu-Tofu-Salatwraps

Zubereitung: 25 Min Schwierigkeit: Einfach Kalorien: 183 kcal Kohlenhydrate: 16.2 g Proteine: 13.7 g Fett: 8.7 g

Kraftvolles Pilz-Wokgericht

Zubereitung: 25 Min Schwierigkeit: Einfach Kalorien: 317.8 kcal Kohlenhydrate: 35.6 g Proteine: 22.7 g Fett: 13 g

Mexikanischer Bohneneintopf mit Tofu

Zubereitung: 30 Min Schwierigkeit: Einfach Kalorien: 339 kcal Kohlenhydrate: 41.8 g Proteine: 21.1 g Fett: 9.3 g