überbackene Jägerfrikadellen
0.0
-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 534 kcal / 2.237 kJ | 194 kcal / 811 kJ |
| Eiweiß | 43 g | 16 g |
| Kohlenhydrate | 31 g | 11 g |
| Fett | 26 g | 9 g |
Produkte
| 1/2 Stücke | Bio-Eier aus Freilandhaltung |
| 50 Gramm | Champions braun |
| 10 Gramm | Gemüsebrühe |
| 100 Gramm | Hackfleisch (Rind) |
| 25 Gramm | haltbare Vollmilch, 3,5 % Fett |
| 10 Gramm | Heumilch Bergkäse |
| 1/2 Mittelgroße | Karotten |
| 1 Portion | Löwensenf Medium |
| 2 Scheiben | Original Schwarzwälder Schinken Naturhof |
| 25 Gramm | Sahne 30% Fett (Schlagsahne) |
| 1/2 x 3 gestrichene Esslöffel | Soßenbinder dunkel |
| 20 Gramm | Weizenbrötchen (Semmeln) |
| 1/2 Mittlere | Zwiebel, frisch |
Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.