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Soßenbinder dunkel - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

375kcal

1.570 kJ · 3 gestrichene Esslöffel: 68 kcal

Eiweiß 1,0 g 1 % kcal

Kohlenhydrate 92,0 g 97 % kcal

Fett 1,0 g 2 % kcal

Brennwertverteilung von Soßenbinder dunkel

Eiweiß: 1.0 % Kohlenhydrate: 96.6 % Fett: 2.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Soßenbinder dunkel je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Soßenbinder dunkel im Detail

3 gestrichene Esslöffel Soßenbinder dunkel abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 68 kcal aus 3 gestrichene Esslöffel Soßenbinder dunkel wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Soßenbinder dunkel

Wie viele Kalorien hat Soßenbinder dunkel?

100 g Soßenbinder dunkel enthalten 375 kcal (1.570 kJ). Eine Portion (3 gestrichene Esslöffel, 18 g) kommt auf 68 kcal.

Welche Nährwerte hat Soßenbinder dunkel?

Je 100 g: 1,0 g Eiweiß, 92,0 g Kohlenhydrate und 1,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Soßenbinder dunkel?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Soßenbinder dunkel rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 3 gestrichene Esslöffel Soßenbinder dunkel zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 68 kcal etwa 18 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 7 Minuten Radfahren oder 72 Minuten Krafttraining.

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