Topfen Kräuter Laibchen
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 764 kcal / 3.200 kJ | 123 kcal / 514 kJ |
| Eiweiß | 100 g | 16 g |
| Kohlenhydrate | 50 g | 8 g |
| Fett | 18 g | 3 g |
Produkte
| 30 Gramm | bio dinkelbrösel |
| 70 Gramm | Bio Schinken luftgetrocknet |
| 1 1 | Hühnerei |
| 1 Zehe | Knoblauch, frisch |
| 20 Gramm | Konzelmanns Eiweiss-Mehl-Mix, Neutral |
| 500 Gramm | Magertopfen, cremig |
| 1 Mittlere | Zwiebel, frisch |
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