Tomatensuppe mit Basilikum
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 143 kcal / 601 kJ | 55 kcal / 229 kJ |
| Eiweiß | 4 g | 1 g |
| Kohlenhydrate | 19 g | 7 g |
| Fett | 5 g | 2 g |
Produkte
| 1 10g | Basilikum, frisch |
| 10 Gramm | Brauner Rohr-Rohzucker |
| 800 Gramm | Freshona - Gehackte Tomaten |
| 10 Gramm | Gemüsebouillon (Kani) |
| 300 Gramm | Karotten |
| 2 Zehe | Knoblauch, frisch |
| 15 Gramm | Olivenöl |
| 75 Gramm | Tomatenmark, dreifach konzentriert |
| 2 Mittlere | Zwiebeln. gelb |
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