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Gewürze - Fairglobe

Brauner Rohr-Rohzucker - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

402kcal

1.683 kJ · 1 Packung: 2.010 kcal

Eiweiß 0,0 g 0 % kcal
Kohlenhydrate 99,0 g 100 % kcal
Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Brauner Rohr-Rohzucker

Eiweiß: 0.0 % Kohlenhydrate: 100.0 % Fett: 0.0 %

Nährwerte von Brauner Rohr-Rohzucker im Detail

Nährwert pro 100 g 1 Packung (500 g)
Brennwert 401,9 kcal1.683,0 kJ 2.009,5 kcal8.415,0 kJ
Eiweiß 0,0 g 0,0 g
Kohlenhydrate 99,0 g 495,0 g
davon Zucker 99,0 g 495,0 g
Fett 0,0 g 0,0 g
Broteinheiten 8,3 g 41,5 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Brauner Rohr-Rohzucker je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Packung Brauner Rohr-Rohzucker abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 2.010 kcal aus 1 Packung Brauner Rohr-Rohzucker wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 537 Minuten
Joggen 161 Minuten
Radfahren 201 Minuten
Krafttraining 2.143 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Brauner Rohr-Rohzucker

Wie viele Kalorien hat Brauner Rohr-Rohzucker?

100 g Brauner Rohr-Rohzucker enthalten 402 kcal (1.683 kJ). Eine Portion (1 Packung, 500 g) kommt auf 2.010 kcal.

Welche Nährwerte hat Brauner Rohr-Rohzucker?

Je 100 g: 0,0 g Eiweiß, 99,0 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 99,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Brauner Rohr-Rohzucker?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Brauner Rohr-Rohzucker rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Brauner Rohr-Rohzucker zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 2.010 kcal etwa 537 Minuten Spazieren, 161 Minuten Joggen, 201 Minuten Radfahren oder 2143 Minuten Krafttraining.

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