Tomaten-Taboule mit joghurtdrip
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 451 kcal / 1.888 kJ | 90 kcal / 377 kJ |
| Eiweiß | 18 g | 4 g |
| Kohlenhydrate | 59 g | 12 g |
| Fett | 15 g | 3 g |
Produkte
| 9 Milliliter | Bio Natives Olivenöl, Extra |
| 60 Gramm | Couscous |
| 150 Gramm | Cremiger Bio Joghurt, 3,8% Fett |
| 1 Stück | Frühlingszwiebeln |
| 15 Gramm | Petersilie, frisch |
| 152 Gramm | Rispentomaten |
| 80 Gramm | Salatgurken |
| 1 Esslöffel | Zitronensaft |
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