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Thunfischsalat

0.0
-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit

Nährwerte pro Portion

NährwertJe PortionJe 100 Gramm
Brennwert 267 kcal / 1.117 kJ 157 kcal / 657 kJ
Eiweiß 39 g 23 g
Kohlenhydrate 20 g 12 g
Fett 5 g 3 g
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Produkte

4 Ei 1 Ei Größe M
3 mittelgroßer Apfel
2 Becher griechisches Joghurt 0 %
500 Gramm Gurke
2 Dosen Thunfisch Naturell
5 Esslöffel Weißweinessig

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