Sushi
0.0
-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 692 kcal / 2.897 kJ | 172 kcal / 721 kJ |
| Eiweiß | 35 g | 9 g |
| Kohlenhydrate | 82 g | 20 g |
| Fett | 25 g | 6 g |
Produkte
| 1/2 Avocado | Avocado, frisch |
| 120 Gramm | Bio-Freiland |
| 1/2 Gurke | Gurke, Salatgurke |
| 50 Gramm | Philadelphia Joghurt Balance |
| 200 Gramm | Sushi Reis Koshihikari |
| 1 Dose | Thunfisch in Wasser, Dose |
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