Süßkartoffel Suppe
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 2.260 kcal / 9.461 kJ | 207 kcal / 867 kJ |
| Eiweiß | 61 g | 6 g |
| Kohlenhydrate | 235 g | 22 g |
| Fett | 120 g | 11 g |
Produkte
| 100 Gramm | Alnatura Erdnussmus |
| 100 Gramm | Bleichsellerie (Stauden)roh |
| 30 Gramm | Erdnüsse |
| 2 Stücke | Frühlingszwiebeln |
| 5 Gläser | Klare Gemüsesuppe, würfel |
| 3 Zehe | Knoblauch, frisch |
| 1 Portion | Kokosöl nativ |
| 50 Milliliter | Reines Sonnenblumenöl |
| 800 Gramm | Süßkartoffel, frisch |
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