Süßkartoffel-Kokos-Suppe
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion |
|---|---|
| Brennwert | 393 kcal / 1.645 kJ |
| Eiweiß | 9 g |
| Kohlenhydrate | 41 g |
| Fett | 23 g |
Produkte
| 150 Gramm | Cremefine zum Kochen 7% |
| 75 Gramm | Erdnüsse |
| 2 Zehe | Knoblauch, frisch |
| 200 Gramm | Kokosmilch |
| 4 Teelöffel | Sojasoße |
| 500 Gramm | Süßkartoffel (Batate) roh |
| 2 Esslöffel | Zitronensaft |
| 150 Gramm | Zwiebel, frisch |
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