Süsskartoffel Garnelen
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 775 kcal / 3.245 kJ | 134 kcal / 559 kJ |
| Eiweiß | 36 g | 6 g |
| Kohlenhydrate | 108 g | 19 g |
| Fett | 19 g | 3 g |
Produkte
| 250 Gramm | Brokkoli, frisch |
| 100 Gramm | Edamame |
| 1 Glas | Erdnuss Sate Sauce |
| 1 Packung | Garnelen |
| 1 Mittelgroße | Paprika, rot |
| 250 Gramm | Parboiled Reis ungekocht (ALDI) |
| 400 Gramm | Süsskartoffel |
| 200 Gramm | Tofu, Natur |
| 11 Gramm | Würzöl aus nativem Olivenöl Extra mit Chiligeschmack |
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