steakburger
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 489 kcal / 2.046 kJ | 85 kcal / 355 kJ |
| Eiweiß | 49 g | 8 g |
| Kohlenhydrate | 34 g | 6 g |
| Fett | 18 g | 3 g |
Produkte
| 50 Gramm | Cocktail Tomaten, frisch |
| 120 Gramm | Dinkelmehl Type 1050 |
| 84 Gramm | Eisbergsalat |
| 50 Gramm | Hofstädter - Frühstücksspeck roh |
| 150 Gramm | Magertopfen |
| 3 Scheiben | Schmelzkäse Gouda leicht |
| 400 Gramm | Weide-Jungrind Steak. |
| 58 Gramm | Zwiebel, frisch |
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