Fleischerzeugnisse - Stastnik

Hofstädter - Frühstücksspeck roh - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

476kcal

1.995 kJ

Eiweiß 21,0 g 17 % kcal

Kohlenhydrate 2,7 g 2 % kcal

Fett 43,0 g 80 % kcal

Brennwertverteilung von Hofstädter - Frühstücksspeck roh

Eiweiß: 17.4 % Kohlenhydrate: 2.2 % Fett: 80.3 %

Nährwerte von Hofstädter - Frühstücksspeck roh im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Hofstädter - Frühstücksspeck roh je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Hofstädter - Frühstücksspeck roh abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 476 kcal aus 100 g Hofstädter - Frühstücksspeck roh wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Hofstädter - Frühstücksspeck roh

Wie viele Kalorien hat Hofstädter - Frühstücksspeck roh?

100 g Hofstädter - Frühstücksspeck roh enthalten 476 kcal (1.995 kJ).

Welche Nährwerte hat Hofstädter - Frühstücksspeck roh?

Je 100 g: 21,0 g Eiweiß, 2,7 g Kohlenhydrate und 43,0 g Fett. Dazu kommen 0,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Hofstädter - Frühstücksspeck roh?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Hofstädter - Frühstücksspeck roh rund 24 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Hofstädter - Frühstücksspeck roh zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 476 kcal etwa 127 Minuten Spazieren, 38 Minuten Joggen, 48 Minuten Radfahren oder 508 Minuten Krafttraining.

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