Spargelblechkuchen
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 588 kcal / 2.461 kJ | 18 kcal / 76 kJ |
| Eiweiß | 57 g | 2 g |
| Kohlenhydrate | 14 g | 0 g |
| Fett | 32 g | 1 g |
Produkte
| 6 Ei | 1 Ei Größe M |
| 750 Gramm | Balance 3% Philadelphia |
| 100 Milliliter | Extra Vergine Olivenöl |
| 1000 Gramm | Grüner Spargel aus dem Glas |
| 400 Gramm | Mandelmehl, entölt |
| 375 Gramm | Speisetopfen Mager |
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